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瘦身必吃10食物 夏季变轻盈苗条

2013-05-09 17:03    稿源: 中国青年网   【字体大小:

  减肥食品1:海鲈鱼

  想要促进身体的新陈代谢,最重要的当然是饮食中要包括大量的蛋白质。如果你是爱吃鱼的美眉,鲈鱼就是非常不错的减肥食品。鲈鱼含有非常丰富的蛋白质、铁质以及其他矿物质。所以,把它添加到你的减肥食谱中能加快你的瘦身计划哦!

  

编辑: 吴静芳 收藏此页[进入论坛]

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